피부과 전문의가 자외선 차단에 대해 알고 싶어하는 것

May 02, 2024

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우선: 향수처럼 자외선 차단제를 뿌리지 마세요.

작성자: Jancee Dunn

저는 피부암 가족력이 있어서 피부암 발병 위험이 더 높기 때문에 매년 8월 상시 피부과 예약을 받습니다.

올해 피부과 의사가 각 발가락 사이의 영역을 포함하여 내 피부의 모든 부분을 검사하는 동안 나는 그녀가 집중할 수 있도록 그녀와 이야기를 나누지 않으려고 노력했습니다. 그러나 얼마 후 나는 그녀에게 묻지 않을 수 없었습니다. 그녀는 환자들이 자외선 차단제에 대해 무엇을 알았으면 했습니까?

15분 후에도 우리는 여전히 깊은 대화를 나누었습니다. 그래서 나는 다른 피부과 전문의 다섯 명에게 질문을 던지기로 결정했습니다. 당신이 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

자동차 앞 유리는 일반적으로 피부 손상을 유발하는 자외선으로부터 운전자를 보호하기 위해 처리되지만 측면 및 후면 창문은 동일한 보호 기능을 제공하지 못할 수 있다고 뉴욕시의 피부과 의사이자 피부암 재단(Skin Cancer Foundation)의 대변인인 제레미 브라우어(Jeremy Brauer) 박사는 말했습니다.

“이것은 UV 방사선이 이 창문을 통해 도달할 수 있다는 것을 의미합니다.”라고 그는 말했습니다. 창문을 통한 만성 UVA 노출은 피부암 위험을 증가시킬 수 있다고 덧붙였습니다.

차 안에 있을 때는 선글라스, 의복(긴 소매, 모자 등), SPF 30 이상의 광범위한 자외선 차단제를 사용하여 피부를 보호하라고 브라우어 박사는 조언했습니다. “자동차 창문에 UV 차단 윈도우 필름을 설치하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.”라고 그는 말했습니다.

자외선 차단제 스프레이는 편리하지만 사람들이 이를 잘못 사용하는 경우가 많다고 Mount Sinai 병원 피부과 화장품 및 임상 연구 책임자인 Joshua Zeichner 박사는 말했습니다. “향수처럼 자외선 차단제를 공기 중에 뿌린 다음 그 안으로 들어갈 수는 없습니다.”라고 그는 말했습니다.

대신에 캔을 피부에서 1인치 정도 떨어진 곳에 대고 피부 표면이 반짝일 때까지 몇 번 뿌린다고 그는 말했습니다. 그런 다음 놓친 부분을 덮기 위해 문지릅니다.

혈압약, 트레티노인 및 이소트레티노인과 같은 처방 여드름 치료제, 심지어 NSAID(이부프로펜 및 나프록센을 포함한 비스테로이드성 항염증제)와 같은 일반 의약품에도 감광성을 유발할 수 있는 화합물이 포함되어 있습니다. 피부는 화상에 더 민감하다고 에모리 대학교 의과대학 피부과 조교수인 로렌 크루거(Loren Krueger) 박사는 말했습니다.

크루거 박사는 이러한 약을 복용할 때 "햇빛이 잠깐만 비치더라도 화상을 입을 수 있다는 점을 고려하세요"라고 말했습니다. 광과민성을 유발할 수 있는 약물 목록은 다음과 같습니다. 크루거 박사는 이들 중 어느 하나를 복용하고 있다면 "각별히 주의"하고 보호복과 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 착용하라고 말했습니다.

많은 입술 제품에는 SPF가 없습니다. 캘리포니아주 산타바바라에 있는 캘리포니아 피부과 그룹의 의료 책임자인 Aegean Chan 박사는 말했습니다. “그러나 입술도 피부이므로 UV 손상에 취약합니다.”라고 그녀는 말했습니다. .

앨라배마 대학교 의과대학 피부과 임상 조교수인 코리 하트만 박사는 SPF 15 이상의 립밤을 기본 립밤으로 사용하라고 말했습니다. "나는 그것을 자외선 차단제라고 생각하지 않을 것입니다. 단지 입술에 사용하는 것이라고 생각할 것입니다."

항상 가지고 다니면서 매시간 바르도록 노력하세요. 립스틱을 바르고 있다면 SPF 밤을 밑에 바르세요. 왜냐하면 대부분의 립스틱은 적절한 자외선 차단 기능을 제공하지 않기 때문입니다.

구순포진 병력이 있고 SPF가 함유된 립밤을 바르지 않은 경우 자외선으로 인해 발진이 발생할 수 있다고 Chan 박사는 말했습니다. “그래서 많은 사람들이 보호 장비를 착용하지 않으면 햇볕이 잘 드는 열대 휴가를 보낸 후 구순포진이 발병한다는 것을 알 수 있습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

그리고 입술에 화상을 입었다면 통증과 자극을 완화하기 위해 냉찜질과 일반의약품 스테로이드 크림으로 치료하십시오.라고 Hartman 박사는 말했습니다.

나는 거기에 있었고 다음과 같이 덧붙이고 싶습니다. 아물 때까지 매운 소스를 놔두십시오.

ADHD 약물 부족이 계속됨에 따라 부모와 보호자는 자녀의 약을 배급하고 약물 재고가 있는 약국을 추적하는 데 많은 시간을 보내고 있습니다. 일부 어린이는 유사하지만 덜 효과적인 약물을 복용하게 됩니다. 다른 사람들은 한 번에 몇 달 동안 약 없이 지냅니다. 크리스티나 카론(Christina Caron)은 가족들에게 그들이 어떻게 대처하고 있는지 이야기합니다.