일광화상 관리 및 예방

May 31, 2024

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전문가들은 일광화상 통증을 완화하는 방법과 일광화상을 완전히 방지하는 방법을 공유합니다.

햇볕 아래서의 재미는 심한 햇볕 화상으로 인해 삐걱거리거나 타는 듯한 느낌으로 중단될 수 있습니다.

한번이라도 먹어본 적이 있다면 그것이 얼마나 불쾌한지 알 것입니다. 하지만 좋은 소식이 있습니다. 컨슈머 리포트(Consumer Reports)에는 일광화상 통증을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁이 있습니다.

햇볕에 타는 것은 결코 즐거운 일이 아닙니다. 피부에 불이 붙은 것 같은 느낌이 들고, 닿는 모든 것이 아프며, 잠재적인 장기적인 건강 영향은 말할 것도 없습니다.

햇볕에 탈 때마다 피부가 노화되고 피부암 위험이 높아집니다.

자외선 차단제를 바르고 옷을 가려 일광화상을 예방하는 것이 최우선입니다.

하지만 수영이나 운동 후에 자외선 차단제를 바르거나 다시 바르는 것을 잊어버려 심한 화상을 입은 경우, 완화를 위해 할 수 있는 일이 있습니다.

시원한 물로 목욕이나 샤워를 자주 하는 것과 같습니다.

목욕을 마친 후에는 몸을 가볍게 두드려 말리십시오. 수건을 피부에 문지르지 마십시오. 피부를 약간 촉촉하게 유지한 다음 알로에 베라나 콩이 함유된 보습제를 바르십시오.

화상을 입으면 피부에 염증이 생기기 때문에 아스피린이나 이부프로펜과 같은 항염증제를 복용하면 붓기를 줄이고 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

평소보다 더 많은 물을 마시더라도 수분을 유지하십시오.

피부에 물집이 생기면 터뜨리거나 껍질을 벗기지 마세요. 그들이 치유되도록 허용하십시오.

그리고 다시 밖으로 나갈 때에는 화상 부위를 덮는 옷을 입고, 최대한 그늘에 머물도록 하세요.

그리고 우선 일광화상을 예방하려면 자외선 차단제를 바르세요!

CR Smart Buy이기도 한 만점의 최고 성능 자외선 차단제는 Coppertone Water Babies Lotion SPF 50입니다.

이름에도 불구하고 성인도 사용할 수 있습니다. 옷으로 덮이지 않는 신체 부위나 부위별로 티스푼을 꼭 사용하세요.

스프레이를 사용하는 경우 노즐을 피부에서 약 1인치 정도 잡고 피부에 윤기가 날 때까지 뿌린 다음 문지릅니다.

그리고 모든 종류의 자외선 차단제를 2시간마다, 그리고 수영 후에 다시 바르십시오.

화상이 심할 경우에는 반드시 의사의 진찰을 받으십시오. 특히 몸이 불편하거나 오한, 발열 또는 메스꺼움을 느끼는 경우에는 반드시 의사의 진찰을 받으십시오.

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